Huesos Articulaciones y Musculos

Los Suplementos alimenticios para nuestros huesos, músculos y articulaciones

Existen multitud de suplementos de los que hemos oído hablar, pero solo algunos son realmente eficaces y ofrecen resultados óptimos para nuestros huesos, músculos y articulaciones.

Cúrcuma: Este antioxidante natural antiinflamatorio se ha utilizado en la medicina ayurvédica durante miles de años; para muchos propósitos diferentes, pero especialmente para el dolor articular. Para un uso provechoso en afecciones como la artritis, asegúrese de que la cúrcuma del suplemento esté estandarizada con un 95% de curcuminoides.

Colágeno de tipo II (también llamado “colágeno articular”): garantiza la supervivencia de nuestro cartílago, que está formado en gran parte por este mismo colágeno. Cuando la cantidad de colágeno II disminuye con la edad, un suministro externo puede reducir significativamente el dolor, la hinchazón, la rigidez y el desgaste de las articulaciones.

Membrana de la cáscara del huevo: Una excelente fuente de colágenos de tipo I, V y X que favorecen las articulaciones. La fina capa de la cáscara del huevo contiene importantes aminoácidos que el ser humano necesita para mantener las articulaciones flexibles.

El pigmento carotenoide natural: se encuentra en los vegetales rojos, pero también en algunas criaturas marinas. Se ha demostrado en varios estudios que tiene un fuerte efecto antioxidante, por lo que es ideal para combatir el daño tisular y celular en las articulaciones.

Hierba ayurvédica: Tiene varias propiedades extraordinarias: Entre ellos se encuentra no sólo un pronunciado efecto antiestrés, sino también efectos antiinflamatorios que ayudan a calmar los receptores del dolor en el sistema nervioso y a aliviar la hinchazón y la rigidez.

Incienso de la India: Un clásico medicinal que se utiliza desde hace siglos en las regiones de Asia y África. El extracto curativo tiene fuertes propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a reducir el dolor y la hinchazón de las articulaciones. Protege el tejido cartilaginoso en la misma medida.

Ácido hialurónico: Este ingrediente endógeno se encuentra en el líquido sinovial de las articulaciones, donde desempeña un papel esencial en el crecimiento y desarrollo del cartílago articular y del hueso. Se ha demostrado: El ácido hialurónico actúa como un aceite lubricante para las articulaciones; minimiza la fricción y facilita el movimiento.